Осторожно – гололед!

Стоит повыситься температуре после морозов, как дорога становится скользкой и опасной. Аналогичная ситуация складывается и при резком похолодании. Во время гололеда и гололедицы пешеходы должны быть особенно внимательными.

В такие дни количество получивших ушибы, вывихи и переломы увеличивается вдвое. 

Гололед – это слой плотного льда, образовавшийся на поверхности земли, тротуарах, на проезжей части улицы. Ему, как правило, сопутствуют близкая к нулю температура воздуха, высокая влажность, ветер. Скользко и при гололедице, представляющей лед или слой снега, утрамбованный до твердого состояния. Она возникает там, где перед заморозками стояла вода или где вследствие движения транспорта либо большого количества пешеходов выпавший снег уплотняется. 

Чтобы не попасть в число пострадавших, выполняйте следующие правила:

• подберите не скользящую обувь с подошвой на микропористой основе; 
• на улице смотрите под ноги, старайтесь обходить опасные места; 
• будьте предельно внимательными на проезжей части дороги: не торопитесь и, тем более, не бегите; 
• старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью; 
• ступать следует на всю подошву, ноги слегка расслабить в коленях; 
• руки во время движения по возможности должны быть свободными, не держите их в карманах, старайтесь не носить тяжелые сумки – это увеличивает вероятность падения; 
• если поскользнулись – присядьте, чтобы снизить высоту падения. 

В момент падения постарайтесь сгруппироваться и, перекатившись, смягчить удар о землю. 

Помните: особенно опасно падать на спину, вверх лицом, так как можно получить сотрясение мозга. 

При получении травмы следует обязательно обратиться за медицинской помощью.